4月19日下午，必赢626net入口首页心理健康教育与咨询专项团队老师在博雅楼102房间为心理委员举办了以“有效沟通 演绎自我”为专题的培训交流。此活动旨在有效避免沟通障碍，提升学生的人际沟通技巧。
担任本次工作坊的指导老师是辅导员吴迪老师，来自外语学院的一、二年级心理委员参加了活动。
培训活动以“串名字”这一破冰小游戏作为开场，在短时间内集中同学们的注意力，既活跃了气氛又实现短时间内熟悉认识的目的。由于参与的人数较多，在名字的记忆过程中对于参与者的考验就比较多，增强了参与互动的趣味性。随后，指导老师以自由发言形式请各位同学结合自己的心理委员工作畅谈在沟通过程中遇到的困难和障碍，将大家沟通中的问题聚焦。同学们比较集中反映的问题包括沟通对象的沉默、沟通技巧的缺乏和社交中沟通对象的双重表现（对人和对己）等。吴老师从提升技巧、有效沟通的角度，介绍有效沟通所必备的沟通技巧。期间采用“你说我画”、“一张纸的沟通”等团体游戏，让同学们在实际体验中感受沟通障碍和沟通技巧，在活动中提升了成员信任感和团队凝聚力，增强了心理委员在班级工作中的自我价值实现感。
