12月20日下午,“心乐舞”主题培训在博雅楼一楼大厅进行,兼职心理教师蔡庆庆和范鸣老师带领了此次活动,2017级心理助理10余人参与活动。
老师让学生们围成一圈通过配合某个特定的动作来进行自我介绍,新颖的介绍方式立刻活跃了现场气氛。随后,老师让大家闭上眼睛聆听一段轻音乐并谈谈自己听到音乐后的感受。之后,现场进行男女配对,两人一组,女生站在前面闭上眼睛聆听音乐,男生则扶住女生的手,配合着进行简单的摇摆等动作。最后,男生闭上眼睛聆听音乐,由女生引导男生走动,并触碰周围的环境。每个活动环节体验结束后,大家都分享自己的感受,表达自己的同时也聆听他人。
本次培训围绕轻音乐展开,引导学生们运用肢体感受音乐元素的特点。通过培训尝试鼓励学生们表现自己,并分享自己的感受,也提升他们的配合意识和团队合作的能力。