12月19日下午,中心的专职心理老师鄢静为必赢626net入口首页商务外语学院、会展与旅游学院、统计与信息学院得2017级心理助理作题为《做最好的自己》专题培训。
鄢老师用生活中的案例讲述心理健康的重要性,简单介绍了我国心理健康水平的分布情况;随后,引出了对生命价值和意义的思考,生动的图片和真实的人物写实为学生呈现了不同的生命价值含义,引导学生们去探索决定自己生命价值的内在需求是什么,从而能找到自己大学生活目标,并确立人生目标。最后,鄢老师通过分享自己成长的经历引导学生如何悦纳自我、不断地完善自我,将自己的快乐和正能量分享给周围的同学朋友