5月27日下午,中心邀请上海立信会计学院心理咨询中心主任毕玉芳副教授在必赢626net入口首页学生自励中心举办了一场曼陀罗绘画心灵成长工作坊。本次工作坊是2016心理文化月系列活动之一。
毕玉芳老师首先介绍了什么是曼陀罗绘画。她说,曼陀罗(Mandala)是印度梵文的音译,是“圆”的意思。曼陀罗绘画,是指在一个「圆」里绘画。心理学家荣格经过大量的实践探究,发现每一个人的原型都是分裂的,曼陀罗透过神秘的几何体奥秘和色彩力量,辅助意识与潜意识连结,可以帮助我们重新实现整合。简单的介绍之后是精彩的体验环节。毕老师拿出一套心灵图卡,让同学们挑选自己最喜欢的图和最不喜欢的图,并用眼神互相选择自己的搭档,形成二人组。随后,她要求每组同学在不用言语的情况下合作完成一张曼陀罗图画。同学们专注地投入创作,并且进行了真诚的分享。毕老师结合所画的曼陀罗引导同学们去觉察自己在人际关系中的模式。
活动结束时,毕老师让同学们用一句话表达自己的感受。“这是一个让人特别舒服的下午。”“我体验到了差异与融合,合作与互补。”同学们纷纷表达了自己的心情。活动在愉悦的氛围中结束。